Сезонная аллергия - что делать, чтобы быть здоровым
Различные сезонные проблемы: пыльца, ветер, задымлённость, смог, листопад, пыль и другое — это повод почувствовать себя просто отвратительно. И причиной всему этому является аллергия. Это заболевание постепенно приобретает эпидемический характер.
По статистике с аллергией знакомы более сорока процентов населения планеты Земля. Количество больных ежегодно растёт.
Аллергия — это реакция организма человека на различные аллергены.
Аллергия атакует
Да, аллергия атакует человечество постоянно, и часто побеждает. У человека появляются: кашель, насморк, красные с воспалением, слезящиеся глаза и отдышка. Внешние симптомы аллергии очень похожи на симптомы других простудных заболеваний.
Чтобы человек не навредил себе неправильным лечением, нужна правильная диагностика заболевания. А диагноз может поставить только врач-аллерголог, который сделает ряд анализов: крови, мочи, кожного покрова (пробы). Врач выявит причины заболевания и назначит лечение. Аллергия хорошо лечится на ранних стадиях.
Основными симптомами проявления аллергии являются:
- чихание (сильно и часто);
- кашель и отдышка, затруднение дыхания;
- зуд в носу и в глазах;
- выделение "соплей" из носа;
- слезоточивость глаз, покраснение в глазах и отёк век;
- любой зуд может сопровождаться покраснением кожи (типа крапивницы), различными высыпаниями и шелушением;
- покалывание во рту;
- отёк лица и шеи;
- состояние тошноты;
- рвота и порой диарея;
- боли в области живота;
- головокружение и даже потеря сознания;
- падение давления.
Всё что нас окружает, может нам навредить
Причин способствующие аллергическим реакциям нашего организма на аллергены очень много:
- шерсть и другой покров домашних обитателей (собаки, кошки, птицы и др.);
- цветочная пыльца и молочко;
- любая пыль;
- споры различных грибов или плесень;
- различные продукты питания (яйцо, коровье молоко, соя, морепродукты, цитрусовые, клубника, орехи, крупы и многое другое)
- вызывают пищевую аллергию, которая может проявиться очень быстро, даже через несколько минут;
- укусы различных насекомых;
- бытовая химия, которая может вызвать очень быструю реакцию организма, в виде отёков и покраснений кожи;
- задымленность помещения, в том числе табачный дым;
- плохая вентиляция в помещении;
- неблагоприятная экологическая ситуация;
- одежда и постельное принадлежности из синтетики;
- наследственная предрасположенность;
- особенности иммунной системы;
- ряд медицинских препаратов.
Ринит — наш враг
Хроническое воспаление носа бывает: сезонное, аллергическое, медикаментозное и др.
Ринит — это обычный, всем знакомый насморк, который возникает при воспалении слизистой поверхности носовых ходов. Ринит бывает: острой формы и хронической формы.
Острый ринит бывает по причине переохлаждения организма и снижения иммунитета. К острому риниту относится аллергический ринит, возникающий на фоне какого-либо аллергена.
Форма хронического ринита — довольно стойкое воспаление оболочки носа. Он возникает в результате плохо вылеченного ринита острой формы.
Аллергический ринит — это синдром воспаления оболочки носа. Очень неприятное заболевание, которое может способствовать развитию различных осложнений. Без врача здесь никак не обойтись. Аллергический ринит опасен своими различными осложнениями.
При назначение пациенту лечения, обязательно учитывается его возраст и степень тяжести заболевания.
Аллергические реакции бывают в лёгкой и тяжёлой формах. Если с лёгкими проявлениями вы можете справиться самостоятельно, то тяжёлые симптомы могут вызвать сильные и опасные проявления: затруднение дыхания, спазмы в горле, состояние тошноты, рвотный рефлекс, учащённое сердцебиение, зуд, отёчность, покраснение кожи, охриплость голоса, головокружение и потеря сознания. При тяжёлых проявлениях срочно звонить на 03. До прибытия скорой помощи больной должен находиться в постели.
Сезонка
Сезонная аллергия (поллиноз) чётко зависит от времени года. У разных людей аллергия на разные аллергены.
Сезонными "провокаторами" являются:
- период март — апрель: лещина, одуванчик, ольха;
- период апрель — май: берёза, ольха, верба, сосна, липа, клён, ясень, ива, дуб, грецкий орех и другие;
- период конец мая до середины июня: дуб, клён, липа, осина, подсолнечник, крапива, пырей, тимофеевка, клевер, люцерна, хвойные деревья, одуванчик, злаковые культуры (гречка, пшеница, рожь, овёс);
- период июль — октябрь: амброзия, крапива, полынь, лебеда, подорожник.
Июнь считается периодом наибольшей концентрации аллергенов в воздухе. Тополиный пух считается не активным аллергеном, но активный переносчик пыльцы других культур.
Лечим аллергию
Основными антиаллергическими препаратами являются: Фексофенадин, Кларитин, Зиртек, Супрастин, Клемастин.Действенным лекарством также является спрей Тизин, который начинает действовать быстро и на долго (до 12 часов). Он рекомендован взрослым и детям с шести лет.
Дети тоже страдают
- наследственная предрасположенность;
- вскармливание различными молочными смесями;
- неправильное питание в раннем возрасте;
- простудные заболевания, приём лекарств;
- дисбактериоз;
- инфекции занесённые в дом родителями и другими людьми;
- нарушение пищеварения;
- продукты питания;
- цветущие растения (пыльца);
- домашние животные и птицы;
- пыль и плесень;
- наполнители в одеялах и подушках;
- вся бытовая химия и многое другое.
Иммунотерапия
Наиболее эффективным методом борьбы с аллергическими проявлениями, является иммунотерапия.
Это прогрессивный метод, который избавляет больного от проявлений и причин заболевания.
Этот метод заранее готовит организм к борьбе сразу с несколькими аллергенами.
Он устраняет причины, а не симптомы заболевания. При применении данного метода снижается использование применяемых медицинских препаратов против заболевания или полное исключение их. Но к сожалению этот метод не для всех. Поэтому назначает иммунотерапию только врач и проводится лечение в медицинских учреждениях.
Основная цель иммунотерапии является постепенная адаптация организма к аллергенам.
Это очень длительный курс от 3 до 5 лет, до получения нужного положительного результата.
У этого метода есть ряд противопоказаний.
Профилактика
Как избавиться от аллергии навсегда? Излечима ли аллергия? Подобные вопросы интересует многих.
К сожалению утвердительного ответа нет. Одни говорят, что аллергия не лечится, другие уверенно говорят об обратном, что аллергия вылечивается и это вполне достижимо. С аллергией можно и нужно бороться.
Главное определить причину того, что вызывает аллергию, определить аллерген.
Строгое соблюдение мер профилактики послужат сдерживающим фактором развития аллергии.
Этими мерами являются:
1. Личная гигиена: чистая одежда, всегда вымытые руки, чистые волосы.
2. Приём душа (утро, вечер).
3. Чаще купайте своих домашних питомцев без мыльных средств.
4. Минимальный контакт с моющимися и чистящимися средствами, особенно в порошках. Пользуйтесь только проверенными средствами.
5. После стирки тщательно выполаскивайте бельё.
6. Регулярно промывайте, особенно после улицы, носовые полости солевым раствором, тем самым удаляя раздражители.
7. Оберегайтесь загрязнённого воздуха, задымлённость, особенно табачного дыма. Хирургические маски окажут вам большую пользу.
8. Носите солнцезащитные очки с боковой защитой, что обережёт вас от ветра — разносчика аллергенов.
9. Не открывайте без необходимости окна, т. к. пыль, пыльца, дым и другие раздражители могут создать вам много неприятностей.
10. Боритесь с домашней пылью, постоянно делайте влажную уборку и пылесосьте. На выхлопную часть пылесоса одевайте фильтр.
11. Избегайте химической и непроверенной косметики.
12. Регулярно стирайте оконные занавески;
13. Следите за чистотой жалюзи;
14. Вещи не должны висеть на стульях, их место в шкафу, в кладовой.
15. Каждый месяц прочищайте кондиционеры и нагревательные приборы, которые являются сборищем плесени, клещей и микробов.
16. Избегайте сильной влажности в квартире, держите её на низком уровне.
17. Создайте вокруг себя прекрасный микроклимат.
18. Позаботьтесь о качественной вентиляции в вашем доме, квартире или офисе. Например, рассмотрите покупку бризеров.
Правильный образ жизни, употребление только натуральных продуктов, овощей и фрукт, укрепление иммунитета, занятие физическими упражнениями — залог вашего здоровья.
Избегайте всё то, что провоцирует развитию аллергии.
Берегите своё здоровье. Радуйтесь жизни!
Читайте также:
- Аллергия из-за пылевых клещей
- Аллергия на кошек у детей
- Аллергия на животных у детей
- Как соседствуют COVID-19 и климатическое оборудование в доме
- Вконтакте